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Besuch beim Lebenshof Hof Narr

Eine Zusammenfassung meines Besuches auf dem Hof Narr! Schweine, Hühner, Schweine, Ziegen und viele mehr leben in Frieden mit den Hof Narren. Lebenshof statt Schlachthof. Die Gründer engagieren sich stark für die Tiere, leisten viel Öffentlichkeits- und Bildungsarbeit und arbeiten mit Bauern zusammen, um konventionelle Höfe auf vegane Höfe umzustellen.

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Einfacher Einstieg in die vegane Ernährung

Einfacher Einstieg in die vegane Ernährung “Ich würde ja gerne, aber …”, diesen Satz kennen wir alle. Im Zusammenhang mit der veganen Ernährung und einem Einstieg höre ich immer wieder “Ich würde mich ja gerne vegan ernähren, aber es ist so kompliziert!” Der Einstieg fällt vielen sehr scher. Das muss jedoch nicht so sein. Gerade letzten Sonntag, als ich mit

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Vegan in der Türkei

Vegan in der Türkei Ich fuhr mit dem Bus von Teheran (Iran) nach Istanbul. Die Fahrt dauerte 36 Stunden und ich deckte mich mit reichlich Essen ein, denn ich wusste nicht, ob es irgendwo veganes, gesundes und sättigendes Essen unterwegs gab. Bereits beim ersten Stopp in der Türkei, gab es Linsensuppe und Bohnen und ich wusste, dass ich immer etwas

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Vegan im Libanon

Vegan im Libanon Wie in Georgien ist auch die libanesische Küche sehr vegan freundlich. Diverse Salate, Auberginen- und Hummusgerichte machen nur einen Teil der Vielfältigkeit aus. Während den 7 Wochen habe ich mich hauptsächlich in Beirut aufgehalten, weil ich an meinem Online-Kongress “Lebe dein Abenteuer” gearbeitet habe. Abends habe ich meistens selber gekocht, weil ich es gerne frisch mag und

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Vegane Begleitung – für dich!

Vegane Begleitung – für dich! Du interessierst dich für eine pflanzenbasierte Ernährung und den veganen Lebensstil, weisst aber nicht genau wie und wo du anfangen kannst? Es soll einfach sein und du hast keine Lust, dir hunderte von Büchern und Artikel durchzulesen? Kein Problem, denn das habe ich bereits vor fünf Jahren für dich gemacht! Du musst das Rad nicht

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Vegan durchstarten !

Vegan durchstarten – Voller Power ins 2019! ethisch – gesund – vegan?  Willst du dein neues Jahr voller Power beginnen? Endlich deine Ernährung umstellen und dich besser fühlen? Lass deinen Wunsch nicht länger einen Traum sein, denn das war noch nie so einfach!  Schau dir das Gruppen Programm “Vegan durchstarten – Voller Power ins 2019!” an. Ich begleite dich ab

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Vegan in Georgien

Vegan in Georgien – Update April 2019 – Grundsätzlich ist die georgische Küche sehr vegan freundlich. Gemüse, leckere Salate mit frischen und geschmacksintensiven Tomaten, Churchella, Khinqali, Lobiani, Bohnengerichte und sicher noch einiges mehr, was ich noch nicht probiert habe. Ich mag Tbilisi und verbrachte 2 Wochen im Oktober 2017, den Sommer 2018 und 4 Wochen im April/Mai 2019 da. Wenn

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Lebe dein Abenteuer – folge deinem Herzen in die Freiheit! 

Lebe dein Abenteuer – folge deinem Herzen in die Freiheit! Als ich diese Zeilen hier schreibe, sitze ich in Beirut (Libanon) in einem modernen Co-Workingspace. Es gefällt mir sehr hier und alle Menschen sind offen und freundlich! Vielleicht ahnst du es schon, das hier wird kein gewöhnlicher Reisebericht. Denn ich möchte dir gerne mein neustes Projekt vorstellen! Meinen ersten Online-Kongress “Lebe

Reisen

Reisen kann jeder – auch du!

Reisen kann jeder – auch du! Viele Menschen sagen mir, dass sie mich beneiden und oft werde ich gefragt, wie ich das finanziell mache, dass ich so lange reisen kann. Viele würden auch gerne länger reisen, denken aber, dass sie sich das nicht leisten können. Ich sage dir, das ist kompletter Schwachsinn! Klar, in Foren und Facebook Gruppen schreiben Leute

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Vegan essen in Thailand

Vegan essen in Thailand In Thailand ist vegan Essen überhaupt kein Problem. Gemüse, einen Papaya Salat, Früchte, Frühlingsrollen oder ein Pad Thai (ohne Fischsauce) gibt es praktisch überall. Für mich war Thailand immer wieder eine Station, für gutes und einfaches Essen. Etwas zu essen zu finden war immer sehr einfach, vor allem in touristischen Städten. Viele vegane und vegetarische Restaurants